イライラすることが多い
自分の感情のコントロールが苦手
職場で怒りを抑えることに苦労する
など、怒りの感情との付き合い方は難しいもの。
だからこそ、自分の怒りの感情のコントロールをして、
毎日を楽に過ごせるようになりませんか？
アンガーマネジメントの入門講座では、
自分の怒りの正体を知り、その対処法を身につけていただくことができます。
詳細は下記よりご覧くださいね。
怒りのコントロール「アガーマネジメント入門講座」開催
アンガーマネジメント入門講座 スクール対面レッスン
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